Você já refletiu sobre em quem confia a saúde do seu corpo?

No meu dia-a-dia, vejo que muitos delegam essa responsabilidade a pessoas sem formação adequada, o que pode gerar consequências sérias, como pré-diabetes e intolerâncias alimentares. Com 15 anos de experiência no meio fitness, sou Personal Trainer e Nutricionista Esportivo, formado em Educação Física e Nutrição, com MBAs, pós-graduações, cursos internacionais como o diploma da IFBB em nutrição avançada, e especializações em metodologias de treino. Minha prioridade é oferecer um atendimento fundamentado em conhecimento e prática para cuidar da saúde e objetivos dos meus clientes.

Lucas Coelho

5/8/20241 min read

A person stands in front of a brick storefront with a large window displaying the words 'MealPro, For the Athlete in You.' A tree and some shrubs are visible on the right-hand side, and a sign prohibiting smoking is on the left. The awning above the storefront is a muted red color, and the door and window frames are dark.
A person stands in front of a brick storefront with a large window displaying the words 'MealPro, For the Athlete in You.' A tree and some shrubs are visible on the right-hand side, and a sign prohibiting smoking is on the left. The awning above the storefront is a muted red color, and the door and window frames are dark.

Saúde e performance